https://www.kiropraktikken.dk/opdateringer daily 0.75 2022-06-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1638456101195-VISIFAV0DXZANIICOA2W/unsplash-image-IG96K_HiDk0.jpg Opdateringer https://www.kiropraktikken.dk/opdateringer/bning-af-ny-klinik monthly 0.5 2022-06-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/2df56d16-fc93-44d5-9a4a-f28dd6ba5b46/IMG20220421171456.jpg Opdateringer - Så er vi flyttet - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/opdateringer/2022skudtigang monthly 0.5 2022-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1641825488801-Q1EQ1IS7V9KDY0VM0MCS/unnamed.jpg Opdateringer - 2022 er skudt i gang! - Make it stand out Fra venstre, Lasse, Ole og Sander. Peter kunne desværre ikke være med denne dag. https://www.kiropraktikken.dk/opdateringer/godenyheder monthly 0.5 2021-12-02 https://www.kiropraktikken.dk/opdateringer/category/Kiropraktor monthly 0.5 https://www.kiropraktikken.dk/gammel-forside daily 0.75 2022-05-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1641882482408-2JGVNHMTZB24Y0DTTT98/unsplash-image-3-VpOS9b6zQ.jpg Gammel forside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1641825488801-Q1EQ1IS7V9KDY0VM0MCS/unnamed.jpg Gammel forside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/61e5a58c-e0bd-4ded-ba6e-ff58a83d167c/IMG20220421171456.jpg Gammel forside https://www.kiropraktikken.dk/hvem-er-vi daily 0.75 2025-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1655396402699-I319KKU5IR54ZCX89MG7/IMG_1319-01.jpg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/79833773-e482-4251-a4eb-24fd70c15873/D_50.jpeg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1a0adf48-9ac3-4e96-b0f6-9da44dbcd5ae/E_50.jpeg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/9638ff1d-92ba-41ae-8d2c-aecc1b8f4d27/B_50.jpeg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/0cfeac1d-93bd-4a51-870c-d0bbef9ef5d3/Halldora+Bj%C3%B6rg+Thorvaldsd%C3%B3ttir.jpg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/bb974bda-1efe-4fc8-8ae4-6a666cb8b51a/Pernille+reduceret.jpg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/7f2196c3-7944-4e2f-9e27-956e188a69db/A_501.jpg Hvem er vi? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/033f4ef3-08ef-4936-a9bd-73add9856685/F_5022.jpg Hvem er vi? https://www.kiropraktikken.dk/kontaktos daily 0.75 2024-10-03 https://www.kiropraktikken.dk/filosofi daily 0.75 2022-07-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/2d2e6d8d-e101-432e-8aa5-2512859063f9/vores_mission_kiropraktikken_Holte.jpg Vores filosofi - Hos Kiropraktikken Holte går vi op i at hjælpe folk med problemer i bevægeapparatet på bedst mulige vis! Det betyder, at vi ønsker at opsætte det perfekte behandlingsforløb til alle vores patienter. Vi ønsker hverken, at patienter modtager for mange eller for få behandlinger - men lige det antal, som skal til, for at opnå de bedste resultater. Vi går op i at have patienten med i behandlingen, da vi ved, at det er ved at arbejde sammen, vi får de bedste resultater. Ved at sørge for en ordentlig undersøgelse bestræber vi os altid på at finde frem til problemets årsag. På den måde går vi ikke efter et quick-fix, men en reel løsning på problemet, så symptomerne ikke dukker op igen efter nogle uger/måneder. Målet for et behandlingsforløb er ikke noget vores behandlere dikterer, men noget der findes i samarbejde med patienten ved en god forventningsafstemning. https://www.kiropraktikken.dk/priserpmassage daily 0.75 2024-11-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1641886022752-2QIPO5MFA2QVACZ7FO4B/unsplash-image-a9pFSC8dTlo.jpg Priser på massage - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/priserpkiropraktik daily 0.75 2025-07-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1637665037968-OIKXR34IY8GQGITYJ7LM/unsplash-image-Y5bvRlcCx8k.jpg Priser på kiropraktik - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/laendesmerter daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/8fd77631-9255-46a8-9da6-710b797ad2cd/l%C3%A6ndesmerter.jpg Lændesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/9bfbdc23-170c-4a6c-8a0f-b51c995c1902/unsplash-image-rGBCP9MKZfo.jpg Lændesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/sander-due-shafer daily 0.75 2026-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/90b59d09-79f9-4596-aa0f-fab04826169e/D_50.jpeg Sander Due Shafer - Sander Due Shafer Autoriseret af Sundhedsstyrelsen Uddannet fra Syddansk Universitet som Cand. manu. i 2017 Har arbejdet 2017-2021 i stor tværfaglig klinik i København, under sit tidligere navn Sander Ek Shafer Videreuddannet sig med flere kurser inden for diagnostik, manuel behandling samt øvelses- og træningsterapi. Sander benytter sig meget af forskellige kompetencer, men er specielt interesseret i kroppens vejrtrækning/stabilitet og det store potentiale heraf. Sander bruger udover lette justerende teknikker den samme viden om stabilisering og optimeret vejrtrækning til behandling af spædbørn, så dit barn får de bedste forhold for udviklingen. Er dit barn ældre, er det helt samme teori og teknikker der kan benyttes og ikke for sent at få undersøgt og/eller behandlet. Som supplement til den kiropraktiske behandling anvender Sander vestlig anvendt akupunktur (dryneedling), let kinesiologi til test af kroppens led/muskler, samt øvelser til kroppens vejrtrækning og stabilisering med henblik på at bremse videre kompensation. Derudover tilbyder han laserbehandling, som kan understøtte kroppens heling, reducere smerte og fremme vævsregeneration. https://www.kiropraktikken.dk/peter-bgild-risum daily 0.75 2025-03-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1a0adf48-9ac3-4e96-b0f6-9da44dbcd5ae/E_50.jpeg Peter Bøgild Risum - Peter Bøgild Risum Uddannet fra Axelsons Massage Institut i 2005 Uddannet fra Akupunktur Skolen for Tradition Kinesisk Medicin i 2012 2 års erfaring via DGI byen Spa 15 års erfaring som massør i stor tværfaglig kiropraktisk klinik i København Massage kan være og bruges til mange ting. Det kan være dybdegående eller fysiurgisk, men det kan også være afslappende, afkoblende og groundene. Når Peter har en klient, kigger han først og fremmest efter hvad klienten er ude efter og ønsker. Udover dette er Peter meget nysgerrig om hvor du som klient er i dit liv. Dette kan hjælpe ham med at finde ud af hvilken type masssage der passer bedst til dig. Peters tilgang til massage og kroppen er individuelt og intuitivt. Han har en tendens til at finde og gå efter triggerpunkter/myoser (spændinger i muskler) og kan hvis det er nødvendigt, guide dig til at få mere bevidsthed om kroppen undervejs, så du får mere ud af massagen. Peter ser kroppen som en helhed, og leder efter mønstrene i hvordan det ene punkt påvirker det næste. Kroppen er som stablede dominobrikker, så når der sker noget et sted vil det påvirke de andre brikker, hvorfor en behandling af et problem i et område i kroppen kan resultere i behandling i et helt andet område. Peter arbejder hos kiropraktikken Holte onsdag og fredag og fra egne lokaler i København mandag og tirsdag. https://www.kiropraktikken.dk/afbudsregler daily 0.75 2022-07-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1637666561677-FA8KILSO4UQ44EXJAHJ4/unsplash-image-BXOXnQ26B7o.jpg Afbudsregler - Afbudsregler Afbud skal så vidt muligt meddeles dagen før den aftalte behandlingsdato. Undlader man at melde afbud i rimelig tid inden det aftalte behandlingstidspunkt, er Kiropraktikken Holte, jævnfør vores overenskomst, berettiget til at opkræve et udeblivelseshonorar. Afbud til undersøgelse/behandling, der er aftalt til før kl. 10.00, skal meddeles dagen før, i klinikkens åbningstid. Afbud til aftaler efter kl 10.00 skal meddeles senest kl. 9.00 på behandlingsdagen. Udeblivelseshonoraret ved forundersøgelse udgør 364,00 kr. og ved opfølgende behandling: 243,00 kr. https://www.kiropraktikken.dk/hovedpine daily 0.75 2024-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653041933248-NAR1GJELFUWIJPO9YZLZ/headache_tension.jpg Hovedpine - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653041969751-O04PTI8DCJKV0JQNQO2A/Hovedpine_Kiropraktor_Holte.jpg Hovedpine - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/ankel-og-fodsmerter daily 0.75 2022-07-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653474727657-32NIYL6UGVT7FFHXZBQU/unsplash-image-FAdw0aRMXp4.jpg Ankel-, fod- og tåsmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653474840968-MS3Q02T758BJ6O8FBGHX/unsplash-image-L1kLSwdclYQ.jpg Ankel-, fod- og tåsmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/nakkesmerter daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653032254248-FR7BWL4O8GTH1CNJ7X61/Ondt+i+nakken+og+facetledssyndrome.jpg Nakkesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653032310561-WYH0QR6G5JWVFVQLDXGU/Ondt+i+nakken%2C+facetledssyndrome.jpg Nakkesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/svimmelhed daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653387409783-HF6KPLIXMDHXVQGJX52Z/Dizzy_Treatment.jpg Svimmelhed - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653387504415-95GIHZDJGUSTCJFE7J1Z/unsplash-image-77qkx2UY6OA.jpg Svimmelhed - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/spdbrn daily 0.75 2022-06-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653314694162-4UN1T1OK1M32XUWB7PTF/unsplash-image-WyV6uRPybSg.jpg Spædbørn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653314731095-QLDGWABTBGB9ZRU2SPHP/unsplash-image-dZYI4ga2eUA.jpg Spædbørn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/hoftesmerter daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653462977528-7ZQTVRIBHNZYF5X8CFK1/unsplash-image-yPPu9FBmTQ0.jpg Hoftesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653463060939-OEPU8O947NDEQ2XJ9GY5/unsplash-image-aC9B6XDcUjM.jpg Hoftesmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/knsmerter daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653470058747-NDKLIC9QJPP8XWPET2S9/unsplash-image-RA9b3v5oi0Q.jpg Knæsmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1653470202474-ZRQ4ZCA8TEFNPCWHYOOF/unsplash-image-_XxH_mV8dnk.jpg Knæsmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/graviditetssmerter-og-gener daily 0.75 2022-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/fe7e148c-7fdf-4008-91cb-7df69a407175/unsplash-image-RZjdI8s9beU.jpg Graviditetssmerter og -gener - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/6cf56af5-c388-49ab-a532-afae902124a6/unsplash-image-ZsXcvn00RK8.jpg Graviditetssmerter og -gener - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/lasse-salling-baundal daily 0.75 2026-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/909cb14b-53a7-4184-8b22-377252d068ef/IMG_1319-01.jpg Lasse Salling Baundal - Lasse Salling Baundal Autoriseret af Sundhedsstyrelsen Uddannet fra Syddansk Universitet som cand. manu. i 2018 Har i perioden 2018-2021 arbejdet i en stor tværfaglig klinik i København Videreuddannet sig med flere kurser inden for diagnostik, manuel behandling samt øvelses- og træningsterapi. Lasse vægter faglighed højt, hvorfor han løbende søger ny viden og konstant udfordrer den viden han allerede har, da videnskaben om kroppen fortsat er i udvikling. Lasse har stor interesse i den kliniske tankegang om, at kroppen fungerer som en helhed. Det betyder bl.a., at problemer i et område, kan skyldes problemer i andre områder. Derfor kan han med udgangspunkt i samtale og undersøgelse nå rundt om flere forskellige områder i kroppen i sin søgen efter de ubalancer, der kan være skyld i bl.a. smerter og bevægeindskrænkning. Når de relevante ubalancer er fundet, har Lasse et stort udvalg af behandlingsmodaliteter. Udover forskellige ledmanipulations og -mobiliseringsteknikker arbejder han også med muskler og sener – dette både ved triggerpunktsterapi og dry needling (speciel brug af akupunkturnåle). Derudover tilbyder han laserbehandling, som kan understøtte kroppens heling, reducere smerte og fremme vævsregeneration. Ydermere faciliterer han aktiv egenindsats, så du kan øge mobiliteten og styrke muskulaturen, hvis det er nødvendigt. https://www.kiropraktikken.dk/kiropraktor-nr-virum daily 0.75 2022-07-22 https://www.kiropraktikken.dk/kiropraktikken-holte daily 1.0 2025-07-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1655397661195-6ABCXST16BWFUZ1X6QUE/IMG_1319-01.jpg Kiropraktikken Holte (Online booking)) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/90b59d09-79f9-4596-aa0f-fab04826169e/D_50.jpeg Kiropraktikken Holte (Online booking)) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/11378f85-2a51-475f-8af2-7534aebfabd8/E_50.jpeg Kiropraktikken Holte (Online booking)) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/0cfeac1d-93bd-4a51-870c-d0bbef9ef5d3/Halldora+Bj%C3%B6rg+Thorvaldsd%C3%B3ttir.jpg Kiropraktikken Holte (Online booking)) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/bcc70a91-97f0-4416-97d2-ba63e7c6b7a0/Pernille+reduceret.jpg Kiropraktikken Holte (Online booking)) https://www.kiropraktikken.dk/pernille-ek daily 0.75 2025-11-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/bcc70a91-97f0-4416-97d2-ba63e7c6b7a0/Pernille+Ek.jpg Pernille Ek - Pernille Ek Autoriseret kiropraktor af sundhedsstyrelsen Uddannet ved Palmer College of Chiropractic i 1980. Pernille har haft klinik i Kgs. Lyngby siden 1980, med undtagelse af en treårig periode (1991–1993), hvor hun arbejdede på en klinik i Toscana, Italien. 2003 til 2011 fungerede Pernille som rådgiver i Scleroseforeningen. Undervejs har Pernille tilegnet sig mange forskellige teknikker. DNS practitioner, uddannet i SOMA Embodiment og snart færdiguddannet som SE terapeut (Somatic Experiencing). Behandling med fokus på hele mennesket Pernilles tilgang er helhedsorienteret, og benytter flere forskellige teknikker i behandlingen. Hendes primære fokus er at styrke samarbejdet mellem kroppens vigtigste strukturer – særligt de muskler og det bindevæv, der understøtter åndedræt, kredsløb og fordøjelse. Behandlingen suppleres ofte med: • Øvelser, der forbedrer vejrtrækningen (re-spirationsøvelser) • Stabiliserende træning Målet er at styrke kroppens egen evne til balance og restitution Når de centrale funktioner forbedres, øges kroppens generelle overskud. Det skaber bedre og hurtigere heling, højere livskvalitet og en mere langtidsholdbar effekt. En time giver det bedste resultat Behandling af ca. 60 minutters varighed giver mulighed for at komme hele vejen rundt i kroppen. Det hjælper med at aktivere uudnyttet potentiale og afvikle gamle mønstre. Ved booking – husk at bede specifikt om en times behandling. https://www.kiropraktikken.dk/diskusprolaps daily 0.75 2024-09-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1725437570181-4KTG4HZMRAK9WDNJDTU5/unsplash-image-1eL99eGXp0g.jpg Diskusprolaps - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1725437679254-SOFGIBATIQIRBKMJX2IF/unsplash-image-PuuP2OEYqWk.jpg Diskusprolaps - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.kiropraktikken.dk/halldora-bjrg-thorvaldsdttir daily 0.75 2026-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/0cfeac1d-93bd-4a51-870c-d0bbef9ef5d3/Halldora+Bj%C3%B6rg+Thorvaldsd%C3%B3ttir.jpg Halldora Björg Thorvaldsdóttir - Halldora Björg Thorvaldsdottir Autoriseret af Sundhedsstyrelsen Uddannet fra Syddansk Universitet juni 2024 Opvokset i en lille landsby Husavik, i det nordlige Island Halldora har en helhedsorienteret tilgang til behandling og lægger stor vægt på at forstå, hvordan smerter påvirker den enkelte. Hun stræber altid efter at tilpasse behandlingen til den enkeltes ønsker og behov, for at hjælpe dem mod en bedre fungerende hverdag. Halldora har stor interesse for sportsskader. Med en baggrund som gymnast og flere års erfaring som træner for børn og unge, har hun både personlig erfaring med skader og en dyb forståelse for de udfordringer, sportsudøvere kan møde - både ved akutte og overbelastningsskader. Desuden har hun en særlig interesse for diagnostik og håndtering af hovedpinepatienter. Hun lægger stor vægt på at identificere de udløsende faktorer bag hovedpinen, så behandlingen kan målrettes bedst muligt og arbejde hen imod en mere varig lindring. I og med at hun er nyuddannet, er hun også opdateret på den nyeste viden inden for kiropraktikken. Hun vægter faglighed højt og det er vigtigt for hende fortsat at holde sig opdateret, så hun kan hjælpe sine patienter bedst muligt, hvorfor hun løbende deltager i efteruddannelseskurser. Halldora gør blandt andet brug af manipulationsteknikker, bløddelsbehandling og dry-needling (speciel brug af akupunkturnåle). Derudover tilbyder hun laserbehandling, som kan understøtte kroppens heling, reducere smerte og fremme vævsregeneration. Når det er relevant, giver hun gerne øvelser med hjem, så du kan fortsætte arbejdet derhjemme. https://www.kiropraktikken.dk/fagligtsamarbejde daily 0.75 2025-11-11 https://www.kiropraktikken.dk/priserpmassage-1 daily 0.75 2026-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615c2f5548b37a570c1e1181/1641886022752-2QIPO5MFA2QVACZ7FO4B/unsplash-image-a9pFSC8dTlo.jpg Priser på Laser - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.